Möchten Sie, dass Ihr Kind auf spielerische Weise lernt, sich selbstbewusst und sicher zu bewegen? Mein Kurs „Fitness für Kids“ bietet genau das: einen Ort, an dem Ihr Kind spielerisch seine körperlichen Fähigkeiten entdeckt und verbessert.
In meinem Kurs liegt der Fokus darauf, die Kraft, Koordination, Mobilität und Agilität Ihres Kindes zu fördern. Ich arbeite auch an der Sensomotorik, also dem Zusammenspiel von Sinneswahrnehmung und Bewegung. All das tun wir, indem wir uns bewegen – aber nicht wie Erwachsene im Fitnessstudio, sondern kindgerecht und mit viel Spaß!
Dafür nutze ich verschiedene Methoden, die Kinder lieben:
- Animal Moves: Das sind Bewegungsabläufe, die von Tieren inspiriert sind. Wir kriechen wie ein Bär, hüpfen wie ein Frosch oder balancieren wie eine Eidechse. So trainieren die Kinder auf kreative Weise ihren ganzen Körper.
- Kinder-Yoga: Mit Yoga-Übungen, die altersgerecht aufbereitet sind, verbessere ich die Beweglichkeit und das Körpergefühl.
- Bewegungsspiele und Bewegungsparcours: Durch spannende Parcours und lustige Spiele trainieren die Kinder ganz nebenbei Koordination, Schnelligkeit und Geschicklichkeit.
Der Kurs ist so gestaltet, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo lernen und sich entwickeln kann. So schaffe ich eine positive und motivierende Umgebung, in der Bewegung zur Freude wird. Denn starke, bewegliche und koordinierte Kinder sind nicht nur gesünder, sondern auch selbstsicherer.
Wenn Sie Fragen haben oder den Kurs für Ihre Kita oder Schule buchen möchten, melden Sie sich gerne bei mir.
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